Диета на все случаи

Бывает переешь по полной программе и не знаешь, куда себя девать. Что только не пробовал бегать по утрам, прыгать в высоту, приседать по сто раз. Ничего не помогает, как не старайся. Уже думал, что то делаю не так? Подумал и решил двадцатидневная диета подойдет. Времени предостаточно и здоровья хватит. А там глядишь и второе дыхание откроется.